“最大的骗局即是健身”，这句话听起来似乎有些极点，但比年来，跟着健身行业的兴盛发展，越来越多的东谈主初始反念念：咱们确凿在健身吗？一经被“健身”这个倡导所招引？ 如今，健身房随处吐花，各式健身课程、网红耕种、身体蹙悚营销层见错出。许多东谈主为了追求“马甲线”、“腹肌”、“齐备身体”而千里迷于高强度历练和极点节食，限制不仅莫得达到设想限制，反而伤身又伤神。 成都市利维汽配有限公司 上海薇芸含科技有限公司 其实，健身的简直酷爱在于擢升健康、增强体质、改善生存质地，而不是盲目追求外皮形象。许多东谈主